ท้อง 31+4 เป็นกรดไหลย้อน

แม่ๆบ้านไหนอายุครรภ์ใกล้ๆกัน แล้วเบื่ออาหาร + เป็นกรดไหลย้อนบ้างคะ มีวิธีแก้หรือช่วยให้ทุเลาได้บ้าง บ้านนี้ไม่อยากไปหาหมอค่ะ ไม่อยากกินยา เพราะก่อนหน้านี้เป็นหวัดมา 2 เดือน ได้ยามากิน 2 รอบ เลยไม่อยากใช้ยามากค่ะ เป็นห่วงลูก ตอนนี้เบื่ออาหารมากกก อยากกินแต่ของหวานๆ กินข้าวเสร็จทีไร ก็ต้องมาทนกับเรอเปรี้ยว น้ำขมๆไหลขึ้นมาตรงคอตลอด ไม่ชอบอาการนี้เลยค่ะ ??