แบบนี้คือโรคซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์ไหมคะ

เค้าเป็นโรคซึมเศร้าก่อนตั้งครรภ์เป็นทุนเดิมอยู่แล้วก็มีบ้างที่มีอาการวิตก เครียด เวลาเป็นเปิดหน้าตางมองข้างนอกมากกว่าสิ่งในจอมากกว่าสิ่งข้างหน้าเค้าไม่อยากกินยาเพราะสงสารตัวน้อยกลัวกระทบถึงมันจะไม่โดนแต่ยาระงับประสาทพวกนี้เอาตรงๆมันก็ไม่ดีนั่นแหละกลัวจะดื้อยาด้วย พยายามหาต้นไม้ใบเขียวมาไว้แล้วเลี้ยงดูเราจะสงบขึ้นฟังหรือดูไลฟ์สไตล์ชีวิตแบบvlog จัดบ้านvlogเล่นกับลูกๆ น้องพีพีก็ช่วยให้หายเครียดได้เลยนะคะ555 สำหรับคนมีเวลามากๆก็เล่นโยคะเสริมสวยออกกำลังกายหรือถ้าไม่ใช่ทางนี้ ปลูกต้นไม้ค่ะแทนการเลี้ยงสัตว์บ้านนี้เลี้ยงแมวไว้เวลาเครียดเลยเล่นกับแมวแทนพยายามอยู่กับธรรมชาติมันเยียวยาจริงๆไม่ได้โลกสวยนะคะแต่สีเขียวทำให้จิตใจผ่อนคลาย🫶🏻