22w ทีมกันยา

เรากินแล้วแย่ ยิ่งกินยิ่งอ้วก ปวดหัว ทำไรไม่ได้เลย ตัดสินใจไม่กิน อาศัยกินอาหารให้ครบ5หมู่ กินนม ผักผลไม้เยอะๆ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ไปหาหมอ ตัวเล็กก็แข็งแรงสมบูรณ์ดี น้ำหนักตามเกณฑ์ ตรวจน้ำตาลผ่าน ได้ยาตัวใหม่มาลองกินก็อ้วกแย่เหมือนเดิม #แต่พยายามกิน กินได้ก็จะดีมากค่ะ