นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆบ้านไหนชอบนอนไม่หลับกันบ้าง แบบว่าหลับแล้วช่วงหนึ่งพอรู้สึกตัวอีกทีปรากฏว่าจะหลับต่อแต่ดันมานอนไม่หลับเฉยเลย แบบว่านอนไม่หลับเป็นชั่วโมงสองชั่วโมงบางทียาวถึงสามชั่วโมงเลยทีเดียว เปิดเพลงกล่อมตัวเองก็แล้วแต่ก็ยังไม่หลับ แม่ไม่ได้เครียดอะไรนะคะแต่ทำไมถึงชอบนอนไม่หลับ พอมีวิธีทำให้นอนหลับง่ายกันมั้ย อายุครรภ์ 20w จ้า
คุณแม่สายอึด
อยากช่วยแต่ช่วยไม่ได้ค่ะ เป็นเหมือนกัน พักหลังพยายามไม่นอนกลางวัน ตื่นเช้าๆ นอนให้ดึก ประมาณว่า ให้น็อคไปเลยค่ะแม่ ตอนนี้ 35 w แล้วค่ะ
อาการนี้ยากคะแม่ บ้านนี้ก้อเป้นพอฟื้นหลับก้อหลับไม่สนิท