นอนไม่หลับ นอนไม่เพียงพอ

แม่ๆบ้านไหน นอนไม่หลับ นอนไม่เพียงพอกันมั้งมั้ยคะ ขอวิธีทำให้หลับง่ายหน่อยค่ะ กลัวมีผลกับลูก.😞😞

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็นอนไม่ค่อยหลับค่ะ แม่ใช้วิธีเปิดโมศาสตร์ เป็นการสร้างพัฒนาการให้ลูกในท้องและก็ทำให้หลับง่ายดีค่ะแม่ลองฟังก่อนนอนดูนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง