c-vitt กินตอนไหนดีคะ

แม่ๆบ้านไหน ทาน c-vitt วิตามินซีมั้ยค้ะ สามารถทานได้ใช่ไหมค้ะ มีประโยชน์กับลูกในครรมั้ยค้ะ