นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆบ้านใหนมีวิธีให้ถ่ายคล่องบ้าง บ้านนี้ทานทั้ง ผัก ผลไม้ ทั้งนม ก็ยังถ่ายยากอยู่ ใครมีวิธีหรือทานอะไรที่ถ่ายคล่อง เเนะนำเเม่หน่อยน้า ???
รักที่สุดยัยตัวเเสบ ?
ดื่มน้ำสักแก้วหลังตื่นนอนก่อนแปรงฟัน ดื่มน้ำเยอะๆ กินโยเกิร์ต กินผักใบเขียว กินลูกพรุนหรือผลิตภัณฑ์ที่มีลูกพรุนผสม