แม่ตั้งครรภ์ท้องผูก
แม่ๆท้องผูก ทานอาหาร ผลไม้ หรือยาอะไรกันบ้างคะ พอดีท้องผูก ลำบากมากค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
แม่ๆท้องผูก ทานอาหาร ผลไม้ หรือยาอะไรกันบ้างคะ พอดีท้องผูก ลำบากมากค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
กินน้ำเปล่าเยอะๆ เน้นพวกผัดใบเขียวจะลวกจะต้มทานควบคู่กับอาหารเลยจ้าแม่