ออกกำลังกาย

แม่ๆท่านไหนออกกำลังกายหลังคลอดแล้วบ้างคะ พอดี น้ำหนัก เท่าเดิม แต่สัดส่วนรูปร่างบวม ลงพุง #แนะนำหน่อยคะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ออกกำลังกายไปพร้อมกับอุ้มลูกไปด้วยได้ค่ะ แม่บ้านนี้ก็ทำค่ะอาทิตละ3-4ครั้ง

6y ago

ค่ะๆ