อาการง่วงนอน?

แม่ๆท่านไหนมีอาการง่วงนอนบ่อยบ้างคะ? มีวิธีลดอาการง่วงนอนมั้ยคะ ทำงานจึงไม่สามารถจะนอนกลางวันได้ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ