35 ตอบกลับ
บ้านนี้ 185 ลดแป้ง งดของหวานน้ำหวาน ไปตรวจอีกครั้ง1สัปดาห์ ผลปกติค่ะ
คุ้มอาหารค่ะ กินข้าวไรเบอร์รี่ งดแป้ง งดน้ำตาล ดื่มเยอะๆค่ะ
เห็นมีคนโพส์ตในนี้ ว่าให้ต้มน้ำใบเตย ดื่มแทนน้ำจะเห็นผลนะ
ต้มน้ำใบเตยค่ะ ต้มแบบไม่ใส่น้ำตาลกินแทนน้ำเปล่า
เกินเหมือนกันคะ อยู่ที่180 กลัวเหมือนกันคะ
งดของหวาน ดื่มน้ำใบเตยค่ะช่วยได้
บ้านนี้ 181 คะ เครียดๆเหมือนกัน
กินน้ำใบเตยต้มค่ะ
น้ำใบเตยอีกเสียงค่ะ
Orapin Wiroonphan