ท่านอน

ตะแคงซ้ายขวาจ้า นอนหงายสบายแต่เคยอ่านเจอมาว่าการนอนหงายจะมีพื้นที่ให้ลูกดิ้นเยอะอาจจะทำให้สายสะดือพันคอได้ ทางที่ดีควรเปลี่ยนท่าบ่อยๆหรือ1ชม.เปลี่ยนทีก็ได้ค่ะ😊😊