ช่อยดูหน่อยคะคุณแม่ๆแม่บ้านนี้ดูไม่ออกว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย

ผู้ชายค่ะภาพที่สองคือช่วงระหว่างขาน้องเลย ส่วนถ้าแม่อยากเพิ่มน้ำหนักน้อง เน้นเลือกกินโปรตีนค่ะแต่ให้ทานหลากหลายไม่ซ้ำเกินไปเดี๋ยวน้องจะแพ้