นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆค่ะใครที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้างค่ะ ตอนนี้บ้านนี้คุมน้ำตาลไม่ค่อยได้เลยค่ะมีขึ้นมีลงค่ะ..ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะกลัวลูกเป็นอะไรกินอะไรก็ขึ้นค่ะขนาดฉีดยาแล้วนะค่ะยังขึ้น ..ขอเมนูที่แม่ๆเป็นเบาหวานกินแล้วน้ำตาลไม่ขึ้นหน่อยค่ะ????อยากร้องไห้มากเลยค่ะ ท้องได้35+2แล้วค่ะ
แม่ท้อง
ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า
ขอบคุนค่ะแม่
ลดอาหารคาร์โบไฮเดรต งดผลไม้รสหวาน ทานโปรตีนเพิ่ม และออกกำลังกายค่ะ ที่สำคัญต้องไม่เครียดค่ะแม่ ความเครียดส่งผลให้ร่างกายไม่เผาผลาญพลังงานค่ะ
แนะนำคุณแม่ควบคุมอาหาร งดแป้งงดของทอด ต้มน้ำใบเตยดื่มแทนน้ำเปล่าช่วยได้ค่ะ
กินข้าวกล้องแทนข้าวขาว และงดของหวานค่ะ
แม่ก็กินข้าวกล้องนะค่ะ..กินมาตลอดตอนแรกคุมเองไม่ได้ฉีดยาค่ะ..ช่วง8เดือนน้ำตาลขึ้นเร็วมากจนได้ฉีดยาและก็คุมอาหารค่ะ..กินไรนิดหน่อยก็ขึ้นค่ะ.เลยกังวลว่าตัวเล็กในท้องจะเป็นอะไรค่ะแม่😢😢
ของรางวัล
VIP ParentsของรางวัลVIP Parents
แม่ท้อง