คอเคล็ดปวดมากกินยาอะไรได้บ้าง

แม่ๆค่ะคือแม่บ้านนี้คอเคล็ดคอตกหมอนแบบหันซ้าย-ขวา เงย ก้ม ไม่ได้เลยปวดมากสามารถกินยาอะไรได้บ้างนอกจากพาราเพราะพาราไม่ช่วยอะไรเลย มีวิธีบรรเทายังไงบ้างคะ 🥺