นอนไม่หลับ?????

ขอเล่าประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ ก่อนท้องเราก็เป็นโรคนอนไม่หลับ จนต้องกินคลายเคลียด ยานอนหลับ พอท้องก็ต้องหยุดยาไป แล้วก็นอนไม่หลับเหมือนเดิม แต่!!มันมีเรื่องบังเอิญ ที่เราชอบเวียนหัว แพ้ท้องตอนเย็นๆค่ำๆทุกวัน แฟนเลยให้กินยาแก้เวียนหัวยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งมีผลข้างเคียง คือ ทำให้เราง่วง เราเลยมีความคิดว่า เอ๊ะ!!ถ้าเราจะกินทุกวันเลยได้มั้ย เลยไปถามหมอที่ฝากครรภ์ หมอบอกว่า "ยาตัวนี้สามารถทานได้ บางคนทานถึงคลอดเลยก็มี แต่ไม่ใช่ทานแบบพร่ำเพื่อนะ" #ไม่ขอเอ่ยชื่อยา อยากให้แม่ลองปรึกษาคุณหมอก่อน เพื่อความปลอดภัย ร่างกายเราไม่เหมือนกัน

ถ้าไม่หลับจริง ๆ แนะนำปรึกษาคุณหมอก็ดีนะค่ะแม่ คุณแม่จะได้พักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะค่ะ. สู้ ๆ นะค่ะ