แม่ๆค่ะ หลังผ่าคลอด ทำยังไงให้หน้าท้องหายไปค่ะ

ของเรากินแต่ผัดผักค่ะ เพราะผ่าคลอดกินอะไรก้อระวังเปนพิเศษ ยิ่งให้นมลูกด้วย 2เดือนหน้าท้องหายเลยค่ะ

ปะครบอุ่นๆค่ะและก็เอาผ้ารองอีกทีไม่ต้องให้โดนต้องที่เป็นแผลนะค่ะหน้าท้องจะค่อยๆยุบไปเองค่ะ

ใจเย็นๆค่ะแม่ ถ้าเลี้ยงลูกเอง และให้กินนมแม่ น้ำหนักจะลงเร็ว บางคนผอมกว่าก่อนท้องซะอีกค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-36292)

มันต้องใข้เวลาค่ะ เราหลัง40วัน เริ่มออกกำลังกายแบบจริงจังเลยค่ะ

อยู่ไฟก้อทำให้ท้องยุบนะค่ะ แล้วก้อต้องออกกำลังกาย

ให้นมลูกจากเต้า + คุมอาหาร + ออกกำลังกาย

อยู่ไฟค่ะ ใจเย็นๆๆ น่ะ เดี่ยวก็หาย

ใช้ที่รัดหน้าท้องช่วยนะคะ