ท้องผูกหนักมาก

แม่ๆคะพอดีหนูท้อง5เดือนแล้วช่วงนี้ท้องผูกหนักมากเวลาขับถ่ายจะเป็นลม มียาหรืออาหารเสริมตัวไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ ทรมานมากค่ะขับถ่ายไม่ออกเลย😢 #ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ

23 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ก็เคยเป็นค่ะ ทานน้ำเยอะๆ เน้นผักผลไม้ ทานน้ำเปรี้ยวบีทาเก้นหรือยาคูลท์ก่อนอาหารเช้า10-15นาที (ทานตอนท้องว่าง)