นอนไม่หลับ

แม่ๆคนไหนเป็นเหมือนเราบ้างคะ ยิ่งไกล้คลอดยิ่งนอนไม่หลับ บางวันนอนเช้าเลย มีวิธีแก้ไห้นอนเร็วบ้างมั้ยคะ 36+4 week

Queen of 1 active prince

28 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เรา 34 วีค นอนไม่ค่อยหลับเหมือนกัน แต่พยายามหากิจกรรมที่ทำให้ตัวเองง่วง เช่น อ่านหนังสือ หรือ ฟังเพลงกล่อม ลองดูนะคะ เผื่อช่วยได้