อยากทราบบบบ

เคยเป็นค่ะ ถามคุณหมอแล้ว เขาบอกว่าเป็นกดไหลย้อนค่ะ กินแล้วล้มตัวนอนเลยจะทำให้เป็นหรือกินเผ็ดมากไปหรือดื่มน้ำอัดลมก็ทำให้เป็นได้ค่ะ ถ้ากินแล้วให้นั้งเล่นไปก่อนที่จะล้มตัวนอน สัก 1-2 ชั่วโมงค่ะ