เป็นฝ้าตอนตั้งครรภ์

แม่ๆคนไหนมีวิธีรับมือกับฝ้าตอนตั้งครรภ์ไหมคะแม่บ้านนี้เป็นเยอะมากกลัวจะไม่หายขอคำแนะนำด้วยค่ะ