นอนไม่หลับ

ส่วนตัว เปิดเสียงน้ำไหนเสียงเปียโนในยูทูปค้ะ ทำให้ผ่อนคลาย พอหลับก็จะให้คุณพ่อปิดให้ค่ะ ลองฟังดูนะค่ะ เพราะหลับยากมากเหมือนกันค่ะ