แม่ๆคนไหนผ่าคลอดแล้วน้ำนมมาน้อยทำยังไงดีคะ

ปั้มบ่อยๆค่ะ ทุก3ชั่วโมงปั้มทีได้มากได้นอนไม่เป็นไร เดี๋ยวน้ำนมเพิ่มมาเอง พยายามอย่าตกรอบปั้มนะคะ