ตั้งครรภ์

อย่าเพิ่งปล่อยค่ะ สัก 6 เดือนถึงหนึ่งปี ค่อยปล่อย ระหว่างทางก็ออกกำลังกายและทานโฟลิกเพื่อเตรียมความพร้อมค่ะ สู้ๆนะคะ ของเราไม่ได้ทำอะไรเลย นึกจะมาก็มา หลังแท้งไป 3 ปีค่ะ ไม่ค่อยสบายใจเท่าไหร่เพราะไม่ได้ทานโฟลิกล่วงหน้า