เพิ่มนํ้าหนักให้ลงลูก

แม่ๆคนไหนตั้งครรภ์ได้32week นํ้าหนักลูกยังไม่ถึง2โลบ้างไมค่ะ ไปซาวมาล่าสุดหมอบอกนํ้าหนักตกเกณฑ์ กินยังไงให้ลงลูกค่ะ ตัวแม่นั้นนํ้าหนักขึ้นมา15โลแล้ว #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ