ความเครียดขณะตั้งครรภ์

แม่ๆ มีวิธีกำจัดความเครียดอย่างไรกันมั้งคะ เวลาปัญหารุมเร้า และไม่มีคนข้างกาย

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ฮีลตัวเองค่ะ ให้กำลังใจตัวเอง ชมตัวเอง รักตัวเอง คุยกับตัวเอง คุยกับลูก อยู่ในโลกของลูก ปัญหาอะไรที่แก้ไม่ได้คิดไปก็ตัน เครียด โยนทิ้งแม่ม! ถึงเวลามีทางออกค่อยแก้ทีหลัง นอน ดูนั่นนี่ไปเรื่อยเปื่อย

คำถามที่เกี่ยวข้อง