ช่วยแนะนำการควบคุมน้ำหนักหน่อยค่ะ

แม่ๆ ช่วยแนะนำหลัก ควบคุมน้ำหนักหน่อยค่ะ บ้านนี้หิวเก่งมาก 🙏🙏 #คุณหมอเริ่มเตือนมาแล้ว

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ทานผักใบ สลัด ก่อนมื้ออาหารค่ะ เคี้ยวช้าๆ