ดื่มนม

วันละ 2 กล่องค่ะ แต่พอ 34 weeks น้ำตาลขึ้น คุณหมอให้ดื่มวันละกล่องค่ะ

2-3นี้ละคะ ช่วงสายๆ ช่วงบ่ายๆ .... ถ้าหิวอีกก็มีเพิ่มช่วงก่อนนอน

บ้านนี้1กล่อง กับน้ำเต้าหู้ค่ะ กินหลากหลาย กินแต่นมเบี่ยยย😂

ดื่มแอนมัมสลับกับถั่วเหลืองค่ะ อย่างละกล่อง เช้า 1 เย็น 1 ค่ะ

บ้านนี้ไม่ค่อยได้ดื่มเลยคะเพราะเหม็นคาวเลยกินไม่ได้คะ

นมไขมัน0 % หรือน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล แค่วันละ1กล่อง/ถุง

วันละ1กล่องบ้างเว้นวันบ้างค่ะพอดีท้องนี้ไม่ชอบทานนม

2 ค่ะ ดื่มแอนมัม สลับน้ำเต้าหู้งาดำ (ไม่ใส่น้ำตาล) ค่ะ

บ้านนี้ชง2แก้ว นมถั่วเหลือง1กล่อง นมเปรี้ยว1ขวดค่ะ

1-2ค่ะ​ สลับกันแอนมัมกับนมถั่วเหลืองหรือนมเปรี้ยว