......

สามารถทานได้ค่ะ แต่ควรจำกัดไม่เกินวันละ 1-2 แก้ว หรือ 300 มิลลิกรัมต่อวัน คาเฟอีนไม่ได้มีแค่ในกาแฟนะคะ แต่อยู่ในชา ช็อกโกเเลต โกโก้ น้ำอัดลมด้วย ควรคำนวนค่าคาดฟอีนในเครื่องดื่มหรือขนมแต่ละชนิดให้ดี หรือทานต่อวันให้น้อยที่สุด พอหายอยากก็พอจ้า