นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่หลังคลอดสามารถออกกำลังกายได้มั้ยคะ ตอนนี้คลอดน้องมาได้1เดือนแล้วค่ะ แล้วสามารถกินดีท็อกลดน้ำหนักได้มั้ยคะเพราะให้นมลูกด้วย หรือถ้ามีดีท็อกต่างๆที่แม่หลังคลอดสามารถกินได้แม่ๆช่วยเเนะนำหน่อยนะคะ
น่าจะงดก่อนนะคะ เพราะลูกยังกินนมอยู่ คุณแม่ใช่วิธีกินผลไม้มี่มีกากเยอะๆแทนดีกว่าค่ะ 🙂