ตัวร้อน หนาวสั่น เต้านมคัด ทำไงดีคะ

เต้านมคัดคะ​ คัดปุ๊บต้องรีบปั๊มคะ​ ตอนเราท้องแรก​ พอนมคัดน้ำนมมาเต็มที่ก็มีไข้เหมือนกันคะ​ อาบน้ำได้แนะนำให้อาบน้ำต้มสมุนไพรคะ​ จะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีได้อีกทางนึงคะ​