แม่ๆบ้านไหนหมอให้ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักยังขึ้นเรื่อยๆบ้างคะ 30 สัปดาห์แล้วค่ะ

ให้คุมจะดีกว่าค่ะแม่ แม่ท้องอย่าเรียกว่ามห้ลดน้ำหนักเลย พยายามเลี่ยงน้ำตาล เพราะเป็นตัวเพิ่มน้ำหนักชั้นดีเลย ผลไม้หวาน ขนม อาหารเลี่ยงปรุงเติมรสชาติ ช่วยได้มากเลยค่ะ