75 ตอบกลับ
VIP Member
ถ้าเป็นตะคริวที่น่อง ให้ยกปลายเท้าขึ้น ช่วยได้ค่ะ
เป็นค่ะ เวลาเดินนี้ตะคริวจับเลยค่ะ นั่งก้เป็นค่ะ
บ้านนี้7เดือนเหมือนกันเป็น2ครั้งปวดที่สุดเลยค่ะ
พอรู้ว่าจะเป็นก็กระดกปลายเท้าไม่ให้เส้นยึดค่ะ
เป็นลูกหนูเป็นก้อนขึ่นมาเลยค่ะตอนนอนทรมานมาก
เวลานอนนอนยกเท้าสูงรึเเช่น้ำอุ่นช่วยได้ค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ ต้องอดทนเจ็บจนน้ำตาไหล
เป็นค่ะ เราทานแคลเซียมที่หมอให้ทุกวันค่ะ
ทานแคลเชียมค่ะบอกหมอที่ฝากท้องค่ะตามอาการ
VIP Member
ดื่มน้ำเยอะๆประคบน้ำร้อนน้ำเย็นสลับกันค่ะ