29+3กรดไหลย้อน

แม่บ้านนไหนมีวิธีรับมือกับกรดไหลย้อนบ้างคะ บ้านนี่เป็นทุกวันเลย ยิ่งช่วงดึกๆก่อนนอนจะเป็นหนักมาก

กำลังจะมีลูก

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กาวิสคอนช่วยได้ค่ะ แบ่งมื้อย่อยๆ4-5มื้ออย่าทานอิ่มแน่นจนเกินไปค่ะ คุมอาหารงดรสจัดไปก่อนนะคะ บ้านนี้ทำแล้วเป็นแค่2สัปดาห์ก็หายแล้วค่ะ