ขอคำแนะนำจากคุณแม่ที่มีประสบการณ์เรื่องรกเกาะต่ำหน่อยค่ะ

ห้ามยกของหนัก ห้ามมีเพศสัมพันธ์ ห้ามเบ่งถ่าย เลี่ยงการเดินขึ้น/ลงบันได เลี่ยงการเกร็งมดลูกหน้าท้อง ลุกนั่งนอนช้าๆ 2 จังหวะ นอนมากๆ ค่ะ