อยากทราบว่าแม่ๆบ้านอื่นนอนหลับสนิทกันบ้างไหมค่ะ

แม่บ้านนี้นอนไม่หลับเลยค่ะตอนนี้ท้องได้ 2 เดือนแล้ว ท้องแรกด้วยค่ะ พอนอนไม่หลับจะรู้สึกเพลียมากๆมีคำแนะนำบ้างไหมคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

บ้านนี้ก่อนท้องหลับง่าย เพราะทำงานเหนื่อยค่ะ พอท้องแล้วไม่ค่อยได้ทำงาน ก็เลยหลับยากขึ้น แนะนำลองทานน้ำเต้าหู้อุ่นๆก่อนนอนนะคะ อาจทำให้หลับสบายขึ้นค่ะ

2y ago

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ😍

บ้านนี้นอนหลับสบ๊าย 2-3ทุ่มก็รู้สึกง่วงแล้วค่ะ แต่ก่อนท้องเป็นคนนอนดึกมากๆ

2y ago

ดีจังเลยค่ะ แม่บ้านนี้หลับยากมากพอนอนไม่เพียงพอก็เพลียมากๆไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ