เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เรากินครั้งแรก 50 ผลออกมา 158 น้ำตาลสูง ปกติเราไม่กินอาหารรสหวาน เรยคร่า หมอเรยนัด ใหม่ 1อาทิตย์ คุมอาหารอย่างเคร่งครัด อันนี้จริงจังนะคะ เพราะเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ และลามไปถึงหลังคลอด คุมแค่ 1อาทิตย์เองค่ะ หลักๆๆ แม่ห้ามดื่มน้ำหวานทุกชนิด ชาเย็นนมเย็น น้ำอัดลม น้ำปั่นหรือแหล่งที่มาจากน้ำขวด โออิชิ อิชิตัน ขนมหวานทุกชนิด นะคะ ลดแป้ง กินขนมปังโฮวีท ได้ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆๆ และควรต้มน้ำใบเตยดื่ม ไม่ผสมน้ำตาลนะคะ ข้าวกินน้อยๆ เน้นกับ กินโปรตีน จากเนื้อสัตว์ ไข่ ไก่ หมู และทานผัก เป็นต้มจะดีกว่า อาหารปรุงควรไม่เติมน้ำตาล ลดเค็ม ลดอาหารรสจัด ของว่างเน้นทานเป็นผลไม้ เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร แอปเปิ้ลเขียว กล้วยน้ำหว้า และไม่กินขนมกรุบกรอบระหว่างมื้อนะคะ นมเลือกดื่ม นมจืด นมพร่องมันเนย นมถั่วเหลืองออแกนิค ผลผ่านฉลุยแค่ 115 เอง ส่วนการกินน้ำตาลแค่ 100 g เองครั้งเดียวค่ะแม่ แร๊วก้อเจาะ เลือดทั้งหมด 4 เข็ม เจาะรอผลเข็มล่ะ 1 ชม รวมแร๊วรอ ทั้งหมด 4 ชั่วโมง