2 ตอบกลับ

แม่รับแคลเซียมจากอาหารหลักได้นะคะ พวกคะน้า บล็อกเคอรี่ ปลาทะเล ปลาเล็กปลาน้อย หรืออาจเป็นพวกถั่วต่างๆนะคะ นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ นมอัลมอนด์ได้หมดค่ะ

ขอบคุณมากนะคะ

กินอกไก่ค่ะ

กับข้่าวก็กินยากเหลือเกินค่ะ

คำถามยอดฮิต