ขอวิธีเเก้ง่วงหน่อยค่ะ

เเม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะรุ้สึกง่วงตลอดเวลาเลยเเม่ๆบ้านอื่นมีวิธีเเก้ง่วงกันยังไงบ้างค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 🙏😂