ท้องผูก ไม่อึหลายๆวัน จนทำให้อัดเเน่น

เเม่ที่ท้องผูกอึไม่ออกหลายวัน ใช้ยารับายตัวไหนคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

Anonymous

31 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราทานน้ำพรุนยี่ห้อซันสวีท เพราะไม่มีน้ำตาล หลังอาหารเย็น 1 แก้ว แล้วก็ทานส้ม แอ๊ปเปิ้ล วันล่ะ 1 ลูก กล้วยบางวัน ถ่ายทุกวันเลยตอนเช้า