เห็นคุณแม่ดาราอย่าง คุณชมพู่ อารยา กับ คุณลิเดีย มีไปฟิตเนสช่วงตั้งท้อง, ภรรยาผมเกิดแรงบันดาลใจอยากไปบ้าง (แบบว่ากลัวคลอดน้องแล้วจะลดไม่ลง) ก๋เลยอยากถามผู้รู้ครับ ว่าการไปฟิตเนสช่วงตั้งท้อง ทำได้ไหม? จะอันตรายกับเด็กในท้องถือเปล่า?
4 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
ถ้าเป็นคนที่เคยออกกำลังกายอยู่แล้วก็สามารถออกกำลังกายเหมือนเดิมได้คะ แต่ถ้าไม่เคยออกแนะนำให้โยคะเบาๆก็พอ...อย่าหักโหมนะค่ะมันจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีคะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง