รู้สึกเบื่ออาหาร ไม่รู้จะกินอะไรอะคะ หิวบ่อยแต่ปากไม่หิวเลยคะ

กินผลไม้คะ แก้วมังกร มะละกอ อาหารย่อยง่าย นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้