.

ไม่กินยาค่ะ เน้นดื่มน้พมากๆ พักผ่อนเพิ่ม กินผลไม้ที่ให้วิตามินซีเพิ่ม อาหารเน้นเป็นต้มซุป ปรุงอาหารด้วยหัวหอม 😊