ตะคริวกินน่อง

เวลานอนตอนกลางคืน ตะคริวถึงชอบกินตรงน่องขา 2 ข้างเลยค้ะ เป็นมา 2 คืนแล้ว เจ็บขาเวลาเดินรู้สึกจี๊ดๆค้ะ

ปาจิงโก๊ะ ♥️

12 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เคยเป็นค่ะ บีบก็ไม่หายปวดน่องไปหลายวันเลย วิธีแก้ คือ ถ้าเริ่มมีอาการตอนนอนให้เหยียดขาตรงและตั้งเท้าขึ้น หายในพริบตา