เวลากิน แล้วนอนลง 33+1 วีค

เวลากินแล้วนอนลง จะอ้วกทุกครั้งเลย กรดไหลย้อนหรอค่ะ ทรมานจัง เหมือนมันคาอยู่แต่ที่คอ ??