แม่ๆนอนท่าไหนสบายสุดคะมาแชร์กัน
เราอยู่ระยะไตรมาสสุดท้ายแล้วค่ะ ท้องโตมากแล้ว ในแอพแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายจะดีสุด เราพยายามนอนตะแคงซ้ายแล้วค่ะ แต่อึดอัดหายใจลำบาก พอนอนตะแคงขวาแล้วรู้สึกดีกว่า หายใจสะดวกมากกว่าค่ะ แม่ๆนอนท่าไหนแล้วรู้สึกสบายบ้างคะ
เราอยู่ระยะไตรมาสสุดท้ายแล้วค่ะ ท้องโตมากแล้ว ในแอพแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายจะดีสุด เราพยายามนอนตะแคงซ้ายแล้วค่ะ แต่อึดอัดหายใจลำบาก พอนอนตะแคงขวาแล้วรู้สึกดีกว่า หายใจสะดวกมากกว่าค่ะ แม่ๆนอนท่าไหนแล้วรู้สึกสบายบ้างคะ
แม่ที่เลี้ยงลูกลิง