นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เรานอนไม่หลับเรยค่ะ พยายามฝืนให้หลับก๊ไม่ค่ะ นอนไม่เปนเวลาแบบชีวิตปกติเรย มีวิธีแก้กันมั้ยคะ
คุณแม่ of 1 คนเก่ง ลูกชาย
35 วีคเป็นค่ะ ตื่นมาเข้าห้องน้ำช่วงกลางดึกแล้วนอนไม่หลับอีกเลยค่ะกว่าจะหลับก็เกือบเช้่า แต่ช่วงบ่ายๆพยายามนอนกลางวันชดเชยค่ะ