นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เรานอนคว่ำได้ไหมคะ ช่วงกลางคืนรู้สึกนอนท่าไหนก็ไม่สบายตัวพอได้นอนคว่ำแล้วรู้สึกหลับสบายมากค่ะ แต่น้องจะเป็นอะไรไหมคะ ท้องแรกไม่ค่อยมีความรู้เท่าไรเลยค่ะ🥺
กำลังวางแผนมีลูก
ตะแคงกึ่งคว่ำได้ค่ะ หาหมอนคนท้องหรือหมอนข้างมากอด แล้วงอเข่าข้างที่อยู่บนหมอนข้างขึ้นนิดหน่อย ท้องจะได้ไม่ไปกดทับที่นอนหรือหมอนข้างคะ
ไม่ควรนอนคว่ำค่ะแม่ อาจจะกดทับ ได้นะคะ เปลี่ยนไปนอนตะแคงซ้ายจะดีกว่านะคะ