นอนไม่หลับ ไม่สบายตัว

เราท้องได้ 28 สัปดาห์แล้ว กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ ไม่สบายตัวเลย แถมไม่ค่อยหิว ติดมือถือมาก มันทำให้เราเพลียมากในตอนกลางวัน คุณแม่ท่านไหนมีอาการแบบเราไหม?? แนะนำเราหน่อย ??☺️??