ตอนนี้21วีค ค่ะ น้ำตาลในเลือด184 สูงมากๆ

บ้านนี้ก็ไม่ได้กินพร่ำเพื่อค่ะ แต่คุณยายเป็นเบาหวาน เท่ากับแม่มีกรรมพันธ์ุ แม่ลองกินย่อยมื้ออาหารดูนะคะ จากวันละ 3 มื้อเป็น กินทุก 2 ชม. ในปริมาณพอดี ไม่มากไม่น้อยเกินไป งดของทอดไปก่อน ผลไม้กินแค่พอดี มื้อละลูกหรือครึ่งลูกพอ กินทุกอย่างได้ปกติเพียงแค่ควบคุมปริมาณ บ้านนี้ผ่านมาแล้ว แรกๆทรมานหน่อยๆ😂